节气_二十四节气-日历网

常说病从口入，每每身体出现异样，在就诊时医生都会嘱咐要忌口。尤其是一些会因为不克制饮食，而严重加剧病情的疾病，例如糖尿病。患有糖尿病的病人，首先要克服的一大难题就是饮食上的改变，因为病人喜欢的很多美食，基本要少吃或不能吃。而糖尿病患者，也最常因为错误饮食，导致病情加重甚至诱发并发症。所以患有糖尿病除...

女性遇到这些食物别手软，常吃补充雌激素对抗衰老

雌激素对于女性来说尤为重要，如果女性朋友雌激素分泌充足，女性朋友的气色更好，皮肤状态也非常好，看上去要比同龄人更显年轻。如果女性朋友雌激素分泌不足，整个人每天都没有精神，病病怏怏，看上去也更容易衰老。女性朋友可以饮食方面来补充雌性激素，所以小编今天要给大家介绍几种富含雌性激素的食物。南瓜南瓜是日常生...

血管好人长寿，常吃这9种食物，心血管更健康

俗话说，血管不好，百病缠身。为了避免心血管病过早发生，在生活中就应该注意科学调理饮食，多吃一些清理血管垃圾的食物，以保护血管，这样才能让血管更健康。9种食物是血管“清洁工”，常吃可帮助预防心血管疾病。1、洋葱洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、...

中秋节吃螃蟹香要注意！螃蟹这几个部位不能吃

“西风响蟹脚痒”，秋季正是吃螃蟹的季节。马上又是中秋节了，亲朋好友之间聚会必少不了好吃的螃蟹。不过，螃蟹虽然美味，但是吃螃蟹时也有一些禁忌必须要知道，否则可能对健康造成伤害。螃蟹这几个部位不能吃1、螃蟹的胃在吃螃蟹的时候翻开蟹壳，会在蟹壳的顶部看到一个被蟹膏或者蟹黄包裹着的三角包，这个三角包就是螃蟹...

高血压患者应多吃9种食物血压稳定不“闹腾”

随着气温的降低，心脑血管疾病也进入高发期，其中以高血压最应被警惕。高血压患者控制血压除了遵医嘱服用降压药外，还可以通过一些食物来辅助调整血压。今天小编就来给大家介绍几种超级降压食物，高血压病人不妨常吃，对控制血压、降血脂和胆固醇都有较好的作用。9种食物是高血压的“克星”，常吃血压不起波澜1、洋葱洋葱...

重阳节除了登高插茱萸，还有哪些习俗？

九月初九重阳节，又称为“重九节”，是一个纪念先人及扫墓的节日。重阳节，亦称登高节、重九节、九月九、茱萸节、菊花节等。金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然，有登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等等。重阳节的习俗插茱萸茱萸味浓，有驱虫的作用，古人认为在重阳节的时候插茱萸能...

那么哪些食物可以增强免疫力常吃这些食物增强免疫力秋冬少生病

冬季来临，免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，一方面要根据天气及时增减衣物，另一方面要注意提高免疫力。一般来说，提高免疫力的方法有两种：一是加强锻炼，二是多吃增强免疫力的食物。那么哪些食物可以增强免疫力，你都知道吗？鸡蛋想要有效提高免疫力，可以每天吃一个鸡蛋，通过鸡蛋获取营养，能够满足身体需求。鸡蛋...

霜降为什么要吃柿子霜降除了柿子还要吃什么

霜降是秋天的最后一个节气，此时气候由凉转寒，万物随着寒气的增长，此时会出现一片萧条。我们在平时的生活中不仅要及时保暖，还要注意饮食的搭配。古人在不同的节气，有着不一样的风俗习惯，尤其是在饮食上。比如俗语：霜降吃丁柿，不会流鼻涕，为啥霜降要吃“丁柿”，了解一下。那霜降为啥要吃柿子呢？第一，柿子是霜降前...

白露养生做好6点，秋冬少生病

“蒹葭苍苍，白露为霜”。转眼间，进入秋天的第三个节气，白露。从这一天起，夏日残留的暑气逐渐消失，天地的阴气上升扩散，气候渐渐转凉，清晨的露水日益加厚，在草木和树叶上凝结一层白白的水滴，“白露”也由此得名。白露之后开始养生，做好这几点，秋冬不生病。注意添减衣物白露后，天气中午热，夜里冷，但穿着有“白露...

给孩子老师的教师节祝福 2021年教师节祝福语

你是蜡烛，燃烧自己照亮别人;你是粉笔，牺牲自己书写希望，少时不识师恩重，长大方知老师亲。今天是您的节日，您辛苦了，老师，教师节快乐!十年寒窗，昨日沙场，点兵授将，奔向前方；传道授业，排除迷茫，不辞辛劳，恩在四方。感激之情，不在纸上，老师安康！父恩天高，母恩难报，师恩同样无以回报。他是蜡烛，燃烧了自己...

厦门人中秋节要吃什么？厦门的中秋节习俗有哪些？

厦门有着自己独特的闽南文化，传统节日的中秋节，当地也有特色习俗：“听香”、“番薯芋”、“中秋博饼”等。让我们一起走近古早味的老厦门人的中秋。厦门的中秋节习俗听香在老厦门人的印象中，农历八月十五是太阴星君的圣诞，他们延续古人对天象的崇拜，这一天要设祭拜月。而有心事者，便借着月亮当空高挂之际，向其求得“...

霜降时节谨防心血管疾病这份防病攻略请收好

10月23日迎来霜降节气，此时寒意渐浓，是由秋季到冬季的过渡节气。每当寒潮袭来，心血管疾病高发。有心脑血管疾病历史的患者应该提前预警，积极预防，做好应对之策。那么，该如何有效预防心脑血管疾病突发呢？预防心血管疾病攻略1、适度增减衣物霜降时节，气温可能突然下降，昼夜的温差会拉大10℃以上，因此不要盲目...

寒露之后秋寒露重，养阴防燥、润肺益胃别错过这7种时令食物

寒露是秋季的第5个节气，它是气候从凉爽到寒冷的过渡。自此之后，南方秋意渐浓，气爽风凉，并且秋燥明显。这时应该调整饮食，适度饮水，多吃一些能够养阴防燥、润肺益胃的食物。寒露至，饮食宜滋阴润肺、健脾益胃，应多吃这些时令食物黑芝麻寒露最适合吃芝麻。芝麻常被称为“八谷之冠”，除了营养高之外，还有很多作用。黑...

秋风起，寒露至，这些养生食物别错过

《月令七十二候集解》中指出，“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露节气是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡。寒露节气听起来很冷，聪明的中国人却懂得如何用食物应对，寒露吃什么？寒露吃什么传统食物？寒露吃什么菊花酒寒露节气正是菊花盛放的时候，菊花酒的原料简单，只有菊花、糯米、酒曲酿制而成，古称“长...

重阳节如何养生重阳节养生应该这样做

重阳节已是深秋，朋友们在出游登高的时候也不要忘了养生，特别是老年人更要注意保健。今天就来聊聊重阳节养生知识。重阳节如何养生？饮食清淡，预防秋燥重阳节前后，秋燥明显。由于“秋燥”的影响，秋季特别容易出现呼吸道疾病，比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等，对于免疫力低下的老人更是如此。预防秋燥应以清淡饮食为主...

秋季要养肺，8种润燥养肺食物应该多吃

入秋后，人们常会出现口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象，这是秋季干燥的气候所致。中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺，而肺为“娇脏”，既恶暖，又怕寒，肺外合皮毛，主呼吸，与空气接触。外邪侵犯人体，不管从口鼻吸入，还是由皮肤侵袭，都容易犯肺而致病。所以秋天养生，养肺护肺是关键。秋季养肺食物银...

9月份吃什么水果好？九月这些时令水果别错过

进入九月，就意味着一只脚已经踏入了秋季，此时天气变化多端。面对忽冷忽热、时干时湿的天气，如果稍不注意，就容易出现感冒、乏力、精神状态差等情况。金秋九月，瓜果飘香。那你知道9月时令水果有哪些吗？柚子八月十五左右是柚子上市的季节，柚子有金灿灿的外皮，沁人心脾的芳香，还有那酸甜可口的味道，在市场上备受欢迎...

寒露节气要吃什么？在忙也别忘了吃这6种食物

“袅袅凉风动，凄凄寒露零”，今日，我们迎来二十四节气中的第十七个节气，也是第一个带“寒”字的节气——寒露。自此，天气由凉爽转向寒冷，秋燥明显。我们走过了秋高气爽，迎来了斑斓深秋，天冷夜长。说到各种节气，似乎都有与之相对应的传统，寒露也是不例外的。在这天往往会有不少传统食物需要吃，营养高、口感好，而且...

女性贫血怎么补？多吃这9样食物准没错

女人一生有很多“出血”的机会，月经、怀孕、生产、哺乳等生理过程都与血息息相关。因而生活中女性比较容易出现缺铁性贫血。如果贫血情形不严重，一般不太有症状，但贫血到一定程度，患者就会出现面色苍白、疲倦乏力、心悸气短、头晕目眩等症状，严重影响生活和健康。那么，缺铁性贫血吃什么补血呢？缺铁性贫血吃什么补血？...

2021年重阳节是哪一天？重阳节放假吗？

九月初九是重阳节，这是大家都知道的，不过这个时间是农历，新历每年都是不定的，那么2021重阳节是几月几日？2021年重阳节是哪一天呢？重阳节时间：2021年10月14日星期四辛丑年（牛年）九月初九重阳节的起源重阳节拥有久远的历史源头，蕴含着祗敬感德、礼乐文明深邃文化内涵，而且它与很多人文与自然文化内...

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2025年五一放假5天，具体放假时间：5月1日(周四)至5日(周一)放假调休,共5天。4月27日(周日)上班。自2025年1月1日起，全体公民放假的假日增加2天，其中春节、劳动节各增加1天。五一法定假期由1天调整为2天。加班工资计算公式三倍日工资=加班工资的计算基数÷21.75×300%双倍日工资=...

2025年五一放假几天五一调休安排‌

假期从5月1日（周四）开始，至5月5日（周一）结束，共5天，其中4月27日上班。根据修订后的《全国年节及纪念日放假办法》，劳动节法定假日调整为2天‌（5月1日、5月2日）。调休安排‌‌补班‌：4月27日（周日）需正常上班，用于补5月3日（周六）、5月4日（周日）的调。‌额外调休‌：5月5日（周一）为...

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2025年五一高速是否免费

‌免费时间‌‌时段‌：2025年5月1日0时至5月5日24时，共计5天。‌恢复收费‌：5月6日0时起正常收费。‌免费车型范围‌‌适用车辆‌：7座及以下（含7座）载客车辆，包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。‌通行规则‌‌高速公路‌：以车辆驶离出口收费车道的时间为准。若收费时段上高速、免费时段下高速，...

2025年五一几天是三倍工资

根据中国《劳动法》和国务院关于节假日安排的规定，2025年五一劳动节期间，‌仅法定节假日当天（5月1日、5月2日）‌安排劳动者工作的，用人单位需支付不低于工资300%的报酬。法定节假日‌2024年修订的《全国年节及纪念日放假办法》明确，劳动节法定假日自2025年起调整为2天（5月1日、5月2日）。若...

2025年五一放假调休安排

放假时间与调休‌总放假天数‌：‌5月1日（周四）至5月5日（周一）放假调休，共5天‌。‌调休补班‌：‌4月27日（周日）需正常上班‌，用于补回5月5日的假期。假期构成‌法定节假日‌：‌2天‌（5月1日、5月2日），根据2024年11月修订的《全国年节及纪念日放假办法》，劳动节法定假日自2025年起由...

2025年五一高速免费时间

2025年五一劳动节期间，全国高速公路对七座以下（含七座）小型客车实施免费通行政策。免费通行时间‌‌时段‌：2025年5月1日0时起至5月5日24时止，共计5天。‌恢复收费‌：5月6日0时起正常收费。‌免费车型范围‌仅限7座及以下载客车辆（含允许在普通收费公路行驶的摩托车）。‌时间判定标准‌：‌高速...

2025年五一免高速费吗?

免费范围与时间‌免费车辆‌：‌七座及以下（含七座）小型客车‌，涵盖所有收费公路（含机场高速、收费桥梁和隧道）。‌免费时段‌：‌2025年5月1日0时至5月5日24时‌，共5天。‌结束时间‌：5月6日0时起恢复正常收费。‌时间判定标准‌‌高速公路‌：以车辆驶离出口收费车道的时间为准。‌普通公路‌：以车...

2025年五一节放假几天

放假天数与调休‌总放假天数‌：‌5天‌（5月1日星期四至5月5日星期一）。‌调休补班‌：‌4月27日（星期日）需正常上班‌，用于补回5月5日的假期。假期构成‌法定节假日‌：‌2天‌（5月1日、5月2日）。自2025年1月1日起，劳动节法定假日由1天增至2天，依据为2024年11月修订的《全国年节及纪...

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