你说“米饭香”——这句话太有味道了,直接把画面感、香气、食欲全拉满了!这是一种很纯粹、很家的味道。那我们就从“米饭香”出发,聊聊它到底为什么香、怎么把它煮得更香,还有哪些菜跟它搭配起来绝了!
当米饭煮熟后,米粒中的淀粉会在加热过程中释放出一股清甜香味,特别是刚出锅那一瞬间,香气扑鼻,空气中弥漫着米的自然清香。
东北大米:香味浓、软中带弹;
泰国香米(茉莉香米):带独特花香;
籼米/丝苗米:颗粒分明,香气清爽;
糯米:香而糯,适合做甜饭、糯米饭。
如果用铁锅、砂锅、电饭煲的“柴火饭”模式煮,会在底部形成一层微焦的锅巴,香气更浓,带点焦糖化的谷物香味,很多人就爱那一口!
米越新越香,新米水分足、清甜明显。
建议尝试东北五常大米或云南香米。
一般来说 1杯米:1.1~1.2杯水(偏弹牙)
喜欢更软糯就 1:1.3 左右
几滴食用油/猪油:更润更香;
加一小块干贝/虾皮/姜丝:蒸煮过程中渗香;
加一撮盐或一滴酒:能提升米香、去异味。
香菇肉酱 | 拌饭酱 | 浓香酱汁浸入米粒,越吃越香 |
红烧肉 / 东坡肉 | 经典荤菜 | 肉香浓郁,米饭吸汁简直灵魂结合 |
咸蛋黄炒南瓜 | 家常菜 | 咸蛋黄的油香裹住米饭,是神仙搭配 |
黄豆炖猪脚 | 卤味系 | 浓汤泡饭,米饭软糯吸满胶质香 |
酱爆茄子 | 快炒菜 | 茄子吸油入味,一口米饭一口爆香茄子 |
咸鱼茄子煲 | 粤式风味 | 咸香+锅气+酱香+软饭,是饭香杀手组合 |
饭团:加入肉松、榨菜、咸蛋黄碎,包成小饭团;
锅巴饭:锅底刷油,加冷饭煎出锅巴,淋酱汁;
炒饭:隔夜饭+葱蒜蛋,炒香回锅,香得冒烟!
小时候妈妈打开电饭锅那一瞬,米香扑鼻,是家的味道; 夜宵煮锅白饭,边煮边香,是自愈的味道; 在外漂泊,一碗热腾腾的香米饭,就是安慰。